פנקייק כוסמת

רכיבים:

  • 1 כוס מדידה קמח כוסמת ירוקה
  • 1 כוס מדידה חלב סויה
  • 1 כפית אבקת אפייה (מומלץ ללא אלומיניום)
  • 2 כפות (אפשר יותר אם מעדיפים) של סוכר קנים אורגני / סילאן / סוכר קוקוס
  • בננה בשלה מעוכה במזלג / גביע קטן של רסק תפוחי עץ
  • 1 כפית שמן קוקוס

אופן ההכנה:

  • מערבבים היטב את כל הרכיבים עד לקבלת בלילה חלקה.
  • על מחבת חמה יוצקים מהבלילה פנקייקים בגודל הרצוי.
  • מומלץ להגיש לצד פירות חתוכים ורוטב מייפל / ריבה / דבש.

שתפו את המתכון!

עוד מתכונים

תפריט