גלידת מנגו / אוכמניות
רכיבים:
- 2 כוסות (כ-300 גרם) אוכמניות קפואות / מנגו קפוא / בננה קפואה
- 2 תמרים מג'הול מגולענים
- 1 כף ממרח שקדים
- 1/4 כוס מדידה חלב קוקוס / חלב סויה ללא תוספת סוכר
אופן ההכנה:
- לטחון בבלנדר את התמרים עם חלב הקוקוס / סויה
- להוסיף אוכמניות/מנגו ולטחון שוב